Continut
Astăzi povestim puțin despre rolul vitaminei B12 în organism și cum te poate ajuta ea să scapi sau să reduci țiuitul în urechi.
Rolul vitaminei B12
Aceasta are un rol important în funcționarea sistemului hematologic și al celui nervos. Totodată ajută la reglarea ADN-ului și la absorbția acidului folic.
Și nu numai atât. Printre alte beneficii ale acestei vitamine enumăr:
- favorizeaza absorbtia calciului;
- favorizeaza metabolismul alimentelor (proteine, carbohidrati si lipide);
- previne anemia
- intarzie instalarea bolii Alzheimer
- previne dementa si intarzie pierderea memoriei;
- intareste sistemul imunitar;
- previne problemele digestive;
- intareste sistemul nervos;
- reduce simptomele tinitusului;
- reduce alergiile.
Deficiența de vitamina B12 și țiuitul în urechi
Ai citit mai sus că vitamina B12 ajută la ameliorarea acufenelor. De fapt, o cauză posibilă a tinitusului, strâns legată de sistemul nervos, este deficiența de vitamina B12.
În multe studii s-a arătat că ești mai predispus să suferi de tinitus dacă ai o deficiență de vitamina B12. Studiile nu au confirmat o legătură exactă între aceste vitamine și declanșarea tinitusului, dar mulți pacienți au susținut că starea lor s-a îmbunătățit odată ce a fost reglată deficiența de vitamină B.
Alimente cu B12 pentru țiuit în urechi
Vitamina B12 o regăsim și în multe alimente, dar cum majoritatea sunt procesate chimic probabil nici nutrienții nu mai sunt aceeași. Dacă ai posibilitate, mănâncă ficat de carne de la țară, ouă de țară sau pește doar din România ( pescuit nu de crescătorie).
Vitamina B pentru tinitus – tratament
Înainte de a te arunca să consumi B12 ca să scapi de acufene, îți recomand să faci analize la sânge care să arate dacă există o deficiență.
Sau, poți încerca un supliment cu vitamina B12 naturist care în general nu provoacă reacții adverse și ar trebui să îți ajute sistemul nervos.
Este posibil să scapi de tinitus mai ales dacă este unul legat de stress sau de sistemul nervos în general. Sau poate ai norocul ca aceste zgomote din urechi să se reducă și tot ești câștigat.
Desigur, ca să poți vedea vreun efect, trebuie să iei suplimentele cu B12 pentru cel puțin 1 lună două. Din fericire nu este prea scump, dar caută să cumperi un produs de calitate și nu cel mai ieftin complex de vitamine.
Dacă medicul de familie descoperă deficiența din analize, atunci îți paote recomanda B12 intravenos.
Dacă nu vrei să mai dai bani pe analize, încearcă orice supliment bun de B12 ca cele de mai jos. Sunt suplimente pe care le-am cumparat si eu, la mine nu au avut mare efect dar poate tu ai noroc. Am consumat varianta solida timp de 30 de zile.
Produsul poate fi gasit si la Farmacia Tei (varianta pastile):
https://comenzi.farmaciatei.ro/vitamine_si_suplimente/vitamine/uz_general/vitamina_b12_1000_g_100_tablete_solgar-p10047418
La Plantum.ro unde duce al doilea link (via profitshare.ro) varianta lichida costa cu 14% mai mult (exact comisionul!) fata de pretul de la Farmacia Tei.
Asadar, nu va mirati ca persoanele cu aceasta problema nu se inghesuie sa va viziteze site-ul si sa se inregistreze. Scopul site-ului nu este neaparat de a-i ajuta pe cei in suferinta ci pentru a castiga bani facil pe un subiect medical de nisa, foarte complicat.
Incercati onestitatea si va urma rasplata!
Iti multumesc pentru sugestii. Site-ul este facut pentru a ajuta, sunt suferind de tinitus de 3 ani de zile si am incercat zeci de solutii.
Da, corect, unele linkuri sunt de tip afiliat ca la orice site si da se castiga cativa lei la un produs cumparat. Nu se imbogateste nimeni din 2 lei comision la o vitamina, dar ofer informatii sincere si intretin un site.
Fiecare este liber sa aleaga, dar te asigur ca sunt onest si multe dintre remediile prezentate le am intr-un dulap care da pe afara de cate pastile sunt in el( inclusiv vitamina prezentata mai sus). Ti-am lasat si linkul si cei interesati pot cumpara din orice farmacie aceste produse.
Cert este ca majoritatea nu au avut rezultatele dorite dar nu inseamna ca nu pot functiona pentru altcineva.
Nu am nevoie de rasplata financiara, cea mai mare rasplata ar fi sa imi reduc si eu si altii intensitatea tinitusului, sau sa scapam de el.
De 3 ani studiez:
– toate materialele posibile despre tinitus
– studiile de pe NBCI si testele facute cu diferite terapii si substante
– medicamente de la noi si din alte tari ( am comandat si pastile din Germania, SUA si chiar pilul traditionale chinezesti)
– studii despre influenta tratamentului psihiatric si psihologic( am urmat si tratament cu Xanax,etc)
– forumurile din extern
– influenta diverselor boli in declansarea sau agravarea tinitusului.
Iti multumesc.
Salut!
Cum pot lua legătura cu tine? Mulțumesc!
Salut. Poti scrie in forum.
Salut. Am uitat sa va scriu un lucru extrem de important legat de surditate. Toata viata mea am crezut ca surditatea inseamna, sau presupune liniste, sau ca nu mai auzi nimic. Niciun fel de zgomot.
De curand am citit comentariul unui doctor ORL-ist care legat de tinnitus, sau orice alte zgomote auzite in urechi, ca de fapt reprezinta surditatea. Surditatea inseamna imposibitatea de a mai auzi normal si datorita acestor sunete, zgomote, etc…
Sunt foarte suparat, pentru ca de 9 zile mi-a scazut auzul si la cea de-a doua ureche, cu care mai auzeam. Auzeam chiar bine. Acum abia mai disting vocile celor apropiati si abia mai inteleg ce se petrece in jurul meu. In schimb, am un concert continuu de tiuituri si inalte si scazute, in ambele urechi.
Nu stiu daca imi voi mai putea recupera auzul normal vreodata. Cred ca asta a fost tot…
Ca si tratament, daca va veti confrunta cu asa ceva, brusc instalat, incercati Dexametazona injectabil, cate 1 fiola/zi, 3 zile la rand si nu mai mult. Este posibil sa va reveniti. Dar, facute injectiile imediat cum ati simtit ca nu mai auziti. Restul, sunt apa de ploaie. Doctorii habar nu au de nimic si te trimit de la unul la altul, de la o specialitate, la alta. Aduni un vraf de documente inutile si care in final nu-ti spun nimic. Nu exista doctor care, confruntand rezultatele primite de la explorarile facute la mai multe specialitati, sa zica „Da, asta ai de facut, asta este cauza.” Din pacate…
Va doresc tuturor multa sanatate si sa nu traiti vreodata o astfel de experienta, nici voi si nici dusmanii vostri. Doamne ajuta!
Multumim pentru sfaturi. Imi pare rau sa aud ca ti-a afectat auzul atat de grav. Poate totusi se depisteaza un tratament cu o rata de eficienta mai buna decat ce gasim acum. Intradevar doctorii nu stiu si nu studiaza prea mult aceasta afectiune, aplica doar metode standardizate care nu functioneaza. Avem nevoie de doctori ca cei din filme, care se dedica descoperirii si studierii anumitor afectiuni la modul dedicat.
Salut Andrei,
O intrebare legat de tinitus , acel tauit il ai in cap sau in urechi ? intreb ca am si eu dar in cap si tot asa nu gasesc o explicatie, nu stiu daca are sens sa fac RMN
Salut
Tiuitul il aud ca in urechi dar cumva stiu ca nu are legatura cu urechile, adica aud toate sunetele ok de la soapte la orice. Cumva creierul il percepe din zona urechilor. RMN-ul ar trebui sa excluda afectiuni vasculare si alte probleme, eu l-am facut pentru a fi mai linistit. Altfel o sa ramai cu intrebari de genul ” daca e de la …”
Depinde de zona afectata a urechii. De obicei, daca e vorba de tinnitus central, auzit in cap, e vorba de afectiuni ale urechii interne…Practic, e vorba de creier. Sau de legatura urechii interne cu creierul.
Salut. Felicitari autorului site-ului, desi nu stiu daca este cazul.
M-am regasit, din nefericire, in tot ce ai scris pe site. As putea chiar face adaugiri. Cum tu ai cautat solutii pt a reduce suferinta ta, asa am facut si eu. Am reusit? Nu…Am obosit cautand? Da…
A fost interesant sa citesc ce ai scris. Am o situatie identica, poate mai grava decat a ta. Trebuie sa ne panicam? Nu. Trebuie sa fim ingrijorati? Poate, dar nu prea mult. Ni s-a defectat calculatorul? Posibil…
Ce e de facut? Nu stiu. Si nu stie nimeni. Din toate cele enumerate ca si pilule bune impotriva tinnitusului nu ajuta niciuna. Bilobilul, de ex, creste circulatia craniana, sau microcirculatia. E mai rau. Apar sunetele ascutite. Betasercul se da in hipoacuzie si vertij. Nu ajuta. Uneori, declanseaza el singur episoadele de vertij. E scris la efecte adverse. Aspirina? Da tiuituri, in timp. B-urile? Nu fac nimic. Te baga-n ceata…Te molesesc…Nu am incercat sa iau Xanax, pana acum si jur ca voi incerca.
Poate, poate. Este o nebunie tinnitusul. O mizerie. O treaba urata, insuportabila care-ti face viata un calvar. Suntem sclavii lui. Lol. Asta e…Mergem mai departe…
Exact!
Da,din nefericire,si eu ma confrunt cu ac problema de ceva timp,insa,in urms unor problemr in familie,cznd zm fost f f suparata si sm.plans mult,se pare cs sm ramas si cu o depresie,Sunt xigura ca e pe stress,am avut probl cu sotul,care a decedat lz 46 ani,mama,la 66,tata si acum zm zlte probl cu copilul.Multumesc pt sfzturi,voi incerca cu de toste.Mentionez,ca sm.lucrat in incatzmant,unde zgomotul este ” lz el,acasa” Vz doresc multa sanatate.Voi reveni ,cu comentarii
Am și eu tinitus de câțiva ani, tot încerc cu diferite sfaturi! Vreau sa iau vit. B12, POATE, POATE. Betaserc nu ma ajută.
Si eu am tinitus de doi ani..plus puls in urechi
Am facut RMN cerebral( eu am avut si trei anevrisme..doua au fost embolizate, mai am unul)
Nici pe mine nu m a ajutat Betasercul.
Mie mi a zis medicul ca e din cauza stresului..nu stiu ce sa mai zic.
great done
Buna Andrei, Mama sufera foarte mult din cauza acestui tinitus.
A fost pe la multi doctori, dar nu a rezolvat nimic, cu varsta a devenit si mai agresiv.
Vad ca majoritatea comentariilor sunt din anii anteriori, voiam sa intreb daca s-au descoperit cumva
metode noi de tratare? Multumesc.